درمان بیماری هالوکس والگوس در خانه!!

بیماری هالوکس والگوس چیست؟ بیماری هالوکس والگوس (Hallux valgus) یا انحراف شست پا، همان گونه که از اسمش نیز پیداست، باعث بروز بد فرمی شست پا می‌شود. در این حالت، انگشت شست پا به سمت داخل یا خارج سایر انگشتان منحرف می‌شود، در حالی که سایر انگشتان پا در وضعیت صحیح خود قرار دارند. به…

7 تاثیر انسولین بر بدن!!

قند خون پایین چه تأثیراتی بر بدن دارد؟ قند خون پایین چیست؟ شما برای تأمین انرژی سلول‌های خود به مقداری قند در خون خود نیاز دارید. عارضه‌ی هیپوگلیسمی، که به عنوان سطح پایین قند خون شناخته می‌شود، به حالتی اطلاق می‌شود که غلظت قند در خون انسان به زیر حد نرمال برسد. این مسأله می‌تواند…

فواید بالش طبی و نقش آن در درمان گردن درد!

بسیاری از درد های ناشی از گردن، به خاطر عدم استفاده از یک بالش مناسب هنگام خوابیدن است. گرفتگی عضلات گردن هنگام صبح و پس از بیدار شدن از خواب، میتواند سبب خستگی و گرفتن نشاط و سرحالی صبحگاهی افراد شود. برای حل این مشکل، استفاده از یک بالش طبی میتواند موثر باشد. در این مقاله از…

۱۲ توصیه طلایی برای کنترل فشار خون

فشار خون بالا قاتل خاموش! درمان و پایین آوردن فشار خون علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون بعضی شرایط باعث افزایش ناگهانی فشار خون در افراد می‌شود. از جمله این موارد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: مصرف کافئین؛ حتی درصورتی که فشار خون نرمال باشد، مصرف کافئین باعث افزایش موقت و ناگهانی فشار خون می‌شود. مصرف…

نشانه های سینوزیت شستشوی آن به وسیله ی سینوس واش

سینوس چیست؟ التهاب عفونی که با سر درد ، فشار روی چشم ها و بینی و گونه همراه است را سینوس یا سینوزیت می نامند. سینوزیت دو دسته است: سینوزیت حاد و سینوزیت مزمن. طول درمان سینوزیت حاد 4 تا 6 هفته می باشد که با مصرف آنتی بیوتیک درمان می شود. اغلب، عواملی چون…

استفاده صحیح و موثر اسپری ها تنفسی(دمیار)

استفاده صحیح و موثر اسپری ها تنفسی استفاده از داروی استنشاقی ساده به نظر می رسد اما بیشتر بیماران به روش صحیح از آن استفاده نمی کنند . وقتی شما از اسپری خود به روش نادرست استفاده می کنید هیچ دارویی نمی تواند به ریه های شما برسد . استفاده از دم یار به شما…

شب یلداتو گرم تراز همیشه کن!!!

از گذشته در فرهنگ ایران کرسی جایگاه ویژه و نوستالژیک داشته و دارد. کرسی برقی میتواند یک فضای گرم و صمیمی را خیلی خوب در روزهای سرد زمستان تداعی کند. کرسی برقی در مدل و طرح های مختلف طراحی و تولید می شوند و با طراحی مدرن و هوشمدانه خود جایگزین بسیار مناسبی برای کرسی های گازی و نفتی یا…

راهنمای خرید بخاری برقی، انواع این وسیله گرمایشی

بخاری برقی بخاری برقی یکی از انواع بخاری به حساب می آید که جای خود را به بخاری های قدیمی داده است. قبل از اینکه بخاری های گازی در میان مردم مرسوم شوند، بیشتر افراد از بخاری نفتی و بخاری برقی استفاده می کردند. استفاده از انواع بخاری ها در فصل سرما یک امر اجتناب…

فواید دستگاه بخور سرد بدون شک شما در طول روز راجع به دستگاه بخور سرد و فواید آن جهت افزایش انرژی و یا کمک به خواب راحت‌تر شنیده‌اید. یا اینکه ممکن است در مکان‌های مختلف دستگاه‌های بخور سرد را ببنید که به واسطه بخار آن رایحه‌های بسیار مطبوعی در هوا پخش می‌شود. این بو حاصل روغن‌های ارگانیک…

نحوه تمیز کردن و رسوب زدایی دستگاه بخور

نکات مهم در مراقبت از دستگاه بخور کدامند؟ توجه داشته باشید که دستگاه های بخور یکی از مهمترین تجهیزات و لوازم پزشکی می باشند که از کارایی بالایی برخوردارند. پیشنهاد می گردد که در استفاده از دستگاه های بخور به برخی از موارد توجه لازم را داشته باشید. چرا که با مراقبت صحیح از دستگاه…

علت روشن نشدن بخاری برقی!!!!!!!

چطور بخاری برقی را عیب یابی کنیم؟ بخاری برقی یک وسیله گرمایشی است که در فصول سرد سال، معمولا در محیط‌های کاری و یا در منازلی که سیستم گرمایشی مطلوبی ندارند، مورد استفاده قرار می‌گیرد. عیب یابی بخاری برقی کار سخت و پیچیده‌ای نیست. اگر شما مهارت لازم را در این زمینه داشته باشید، می‌توانید خود به…

۵ نکته که قبل از خرید ترازوی وزن‌کشی باید به آن توجه کنید !!!!!

وزن بالای بدن ما را در معرض خطر‌ شرایط جسمی بحرانی ازجمله بیماری های قلبی-عروقی، سرطان و دیابت قرار می دهد. خبر خوب این است که کنترل وزن روزانه با ترازو دیجیتال می تواند احتمال بروز این عواقب خطرناک بالقوه را کاهش دهد. زمان انتخاب ترازوی خانگی، سه نوع عقربه‌ای، دیجیتال و هوشمند را باید…

منوی اصلی