۶ نکته‌ی مهم درباره‌ی اندازه‌گیری فشار خون در خانه

بیش از یک میلیارد نفر از بزرگسالان ۳۰ تا ۷۹ ساله در سراسر جهان به پرفشاری خون مبتلا هستند و تخمین زده می‌شود که ۴۶ درصد آن‌ها از ابتلای خود به این بیماری اطلاع نداشته باشند. فشار خون بالا عامل اصلی مرگ زودهنگام است و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی را افزایش می‌دهد. پایش منظم…

۶ نکته‌ی مهم درباره‌ی اندازه‌گیری فشار خون در خانه

بیش از یک میلیارد نفر از بزرگسالان ۳۰ تا ۷۹ ساله در سراسر جهان به پرفشاری خون مبتلا هستند و تخمین زده می‌شود که ۴۶ درصد آن‌ها از ابتلای خود به این بیماری اطلاع نداشته باشند. فشار خون بالا عامل اصلی مرگ زودهنگام است و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی را افزایش می‌دهد. پایش منظم…

صاف بشین، قوز نکن!

ستون فقرات همه افراد دارای مقداری انحنا است که باعث می‌شود فضای کافی برای اعضای داخل قفسه سینه از قبیل قلب و ریه فراهم شود. این انحنای ستون فقرات طبیعی است اما در صورتی که انحنای آن بیش از حد افزایش پیدا کند باعث بروز برخی از علائم و نشانه‌ها خواهد شد. دلایل متداول قوز…

صاف بشین، قوز نکن!

ستون فقرات همه افراد دارای مقداری انحنا است که باعث می‌شود فضای کافی برای اعضای داخل قفسه سینه از قبیل قلب و ریه فراهم شود. این انحنای ستون فقرات طبیعی است اما در صورتی که انحنای آن بیش از حد افزایش پیدا کند باعث بروز برخی از علائم و نشانه‌ها خواهد شد. دلایل متداول قوز…

 آیا خرید فشارسنج برای منزل لازم است؟

همانطور که میدانید بیماری فشار خون یکی از رایج ترین مشکلات افراد می باشد و افرادی که از بیماری فشار خون رنج می برند حتما می بایست یک دستگاه فشارسنج همراه خود داشته باشند. تا بتوانند در مواقع ضروری بدون نیاز به مراجعه به پزشک از درجه فشار خونشان مطلع شوند. دستگاه های فشار سنج بسیار زیادی…

 آیا خرید فشارسنج برای منزل لازم است؟

همانطور که میدانید بیماری فشار خون یکی از رایج ترین مشکلات افراد می باشد و افرادی که از بیماری فشار خون رنج می برند حتما می بایست یک دستگاه فشارسنج همراه خود داشته باشند. تا بتوانند در مواقع ضروری بدون نیاز به مراجعه به پزشک از درجه فشار خونشان مطلع شوند. دستگاه های فشار سنج بسیار زیادی…

چگونه انسولین را تزریق کنید!

روش صحیح تزریق انسولین و نگهداری از آن انسولین جهت تنظیم قند خون برای افراد دیابتی تجویز می شود و علاوه بر تنظیم قند خون کاهش وزن را هم به همراه دارد یعنی با استفده از انسولین هم قند خون و هم وزن فرد، کنترل می شود. فرد دیابتی باید بتواند در فرایند کنترل قند…

چگونه انسولین را تزریق کنید!

روش صحیح تزریق انسولین و نگهداری از آن انسولین جهت تنظیم قند خون برای افراد دیابتی تجویز می شود و علاوه بر تنظیم قند خون کاهش وزن را هم به همراه دارد یعنی با استفده از انسولین هم قند خون و هم وزن فرد، کنترل می شود. فرد دیابتی باید بتواند در فرایند کنترل قند…

برای نوزاد دستگاه بخور سرد بهتر است یا گرم، چرا؟

اهمیت و ضرورت استفاده از دستگاه بخور در اتاق نوزاد قبل از آنکه بدانیم برای نوزاد دستگاه بخور سرد بهتر است یا گرم، باید دریابیم که ضرورت استفاده از دستگاه بخور در اتاق نوزاد چیست. در وهله ی اول نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که، سیستم ایمنی بدن نوزادان در بدو…

برای نوزاد دستگاه بخور سرد بهتر است یا گرم، چرا؟

اهمیت و ضرورت استفاده از دستگاه بخور در اتاق نوزاد قبل از آنکه بدانیم برای نوزاد دستگاه بخور سرد بهتر است یا گرم، باید دریابیم که ضرورت استفاده از دستگاه بخور در اتاق نوزاد چیست. در وهله ی اول نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که، سیستم ایمنی بدن نوزادان در بدو…

طرز صحیح استفاده از بخور سرد برای گیاهان!!

چنانچه برای تامین رطوبت مورد نیاز گیاهان قصد دارید از دستگاه بخور سرد استفاده کنید، باید طرز صحیح استفاده از آن را بدانید. دستگاه بخور سرد را روی زمین یا فرش قرار ندهید. این امر سبب ازبین رفتن لوازم چوبی داخل منزل خواهد شد. دستگاه بخور نباید کاملا چسبیده به گیاه باشد زیرا سبب تر شدن آن…

تفاوت فشار سنج عقربه ای و دیجیتالی چیست؟

امروزه با تغییر روش زندگی و عواملی نظیر اضافه وزن، افزایش سن، مصرف نامتعارف نمک و… تعداد افراد مبتلا به بیماری فشار خون نسبت به قبل افزایش چشم گیری داشته است. بیماری فشار خون که بیشتر در سالمندان رخ می دهد عموما بدون علائم خاص بروز می نماید و منجر به سکته می شود. از…

منوی اصلی